ERASMUS+, Klíčová akce 1: výměna mládeže
Termín konání: 9.—18. prosinec 2024
Místo konání: Garlstedt, Osterholz Scharmbeck, (u Brém), Německo
Český tým: 6 účastníků (ve věku 18-30 let) + 1 group leader (ve věku 18+)
Hostitelská organizace: NaturKultur e.V.
Report z projektu:
Projekt Digital Health Compass se konal v termínu 9.–18. prosince 2024 v Garlstedtu, blízko Brém, a zúčastnilo se ho více než třicet lidí z Itálie, Chorvatska, Řecka, Německa, Španělska a Česka.
Program byl rozdělen mezi přednášky a interaktivní aktivity zaměřené na zdravý životní styl, digitální pohodu a zdravé stravování. Přednášky nám poskytly potřebné teoretické základy, zatímco praktické aktivity nám umožnily získané informace lépe aplikovat a pochopit. Celkově to přispělo k vyváženému přístupu k tématu.
Večerní program byl neformální, což nám dalo prostor pro vlastní aktivity. Měli jsme možnost se setkat, povídat si nebo si zahrát hry, což přispělo k uvolněné atmosféře.
Ubytování bylo jak dělané pro tyto projekty, a ačkoli místo bylo trochu odlehlé, mělo vše, co jsme potřebovali.
Kuchyně byla překvapivě pestrá a chutná. I když se některé ingredience opakovaly, kuchaři dokázali každé jídlo připravit tak, aby bylo vždy zajímavé a kvalitní.
Naučili jsme se, jak správně pečovat o své mentální a fyzické zdraví, jak využívat technologie zodpovědně a jak vařit zdravá jídla. Součástí programu byla i praktická aplikace digitálních nástrojů pro zvyšování povědomí o zdraví a zlepšení celkové pohody.
Projekt nám dal nejen nové informace a dovednosti, ale i příležitost potkat se s lidmi z jiných evropských zemí a rozšířit si obzory v oblasti zdraví a technologií.
Vojtěch
