Erasmus+, Klíčová Akce 1: tréninkový kurz
Termín konání: 2.—10. červen 2026
Místo konání: Dobrinishte, Bulharsko
Český tým: 2 účastníci – pracovníci s mládeží (ve věku 18+)
Přečtete si info-pack.
Hostitelská organizace: Via Civic Association
Report z projektu:
Ve dnech 2.–10. června jsem měla příležitost zúčastnit se mezinárodního vzdělávacího kurzu Erasmus+ s názvem Guiding C.H.A.N.G.E., který se konal v Bulharsku. Training spojil účastníky z různých evropských zemí a vytvořil prostor pro vzájemné sdílení zkušeností, neformální vzdělávání a osobní rozvoj. Hlavním cílem projektu bylo prozkoumat proces změny, lépe porozumět sobě samému i druhým a rozvíjet dovednosti potřebné pro podporu pozitivních změn v osobním i profesním životě.
Program byl založen na metodách neformálního vzdělávání, které zahrnovaly interaktivní workshopy, skupinové diskuse, reflektivní aktivity, práci v menších týmech i zážitkové metody. Díky tomu jsme měli možnost učit se nejen od facilitátorů, ale také jeden od druhého a sdílet různé kulturní i osobní perspektivy. Takový přístup je jedním ze základních principů programu Erasmus+, který podporuje aktivní zapojení účastníků a rozvoj klíčových kompetencí.
Každý den byl věnován jednomu konkrétnímu tématu. První den, zaměřený na zvědavost, sloužil k vytvoření bezpečného prostředí a vzájemnému poznání účastníků. Prostřednictvím seznamovacích aktivit a diskusí jsme vytvářeli atmosféru důvěry a otevřenosti, která byla důležitá pro celý následující program.
Druhý den nesl téma upřímnosti. Zaměřovali jsme se na sebepoznání, vnitřní jasnost a uvědomování si vlastních hodnot. Prostřednictvím různých cvičení jsme se zabývali otázkami osobní identity, životních zkušeností a toho, jakým směrem bychom se chtěli dále rozvíjet. Součástí programu byla také práce s tématem ztráty, změny a schopnosti nechat některé věci odejít, aby vznikl prostor pro nové příležitosti.
Třetí den byl věnován uvědomění. Zkoumali jsme příběhy, které si o sobě vytváříme, a způsoby, jakými ovlivňují naše rozhodování. Zabývali jsme se rozpoznáváním opakujících se vzorců chování, osobní odpovědností a tím, jak naše nastavení mysli ovlivňuje proces změny. Tyto aktivity nás vedly k hlubšímu pochopení vlastních reakcí a motivací.
Čtvrtý den se zaměřoval na potřeby. Inspirovali jsme se myšlenkou, že lidské potřeby představují důležitý zdroj energie a motivace. Učili jsme se rozpoznávat vlastní potřeby i potřeby druhých a hledali jsme způsoby, jak s nimi pracovat v každodenním životě. Velký důraz byl kladen na naslouchání, otevřenou komunikaci a hledání vnitřního kompasu, který nám pomáhá při důležitých rozhodnutích.
Pátý den nesl téma růstu. Diskutovali jsme o tom, jak vznikají změny a jaké podmínky jsou důležité pro osobní rozvoj. Prostřednictvím sdílení příběhů a praktických aktivit jsme se zamýšleli nad tím, jak přenést získané poznatky do reálného života a jak podporovat změnu nejen u sebe, ale i ve svém okolí.
Šestý den byl věnován empatii. Zabývali jsme se tím, jak porozumět sami sobě i ostatním v náročných situacích a jak konstruktivně řešit konflikty. Důležitou součástí byly aktivity zaměřené na aktivní naslouchání, porozumění odlišným názorům a hledání společných řešení. Tyto zkušenosti mi ukázaly, jak velký význam má empatie při budování zdravých vztahů a při práci s lidmi.
Poslední den představoval symbolické završení celého procesu. Prostřednictvím reflexe a závěrečných aktivit jsme si uvědomovali, jakými změnami jsme během týdne prošli a jaké poznatky si odvážíme domů. Měli jsme možnost zhodnotit svůj osobní rozvoj a sdílet své zkušenosti s ostatními účastníky.
Vedle vzdělávací části byl pro mě velkým přínosem také mezinárodní rozměr projektu. Poznala jsem mnoho inspirativních lidí z různých zemí, seznámila se s jejich kulturami a získala nové pohledy na řadu témat. Každodenní komunikace v mezinárodním prostředí přispěla k rozvoji mých jazykových dovedností, schopnosti týmové spolupráce i otevřenosti vůči odlišnostem.
Tréninky probíhaly v areálu ubytování nebo v přírodě, což bylo pro mě přidanou hodnotou při vzdělávání se.
Účast na trainingu Guiding C.H.A.N.G.E. pro mě byla velmi cennou zkušeností. Odvážím si nejen nové znalosti a praktické nástroje, ale také větší porozumění sobě samému, inspiraci pro další osobní rozvoj a mnoho nezapomenutelných vzpomínek. Projekt mi ukázal, že změna je přirozenou součástí života a že právě otevřenost, empatie a ochota učit se mohou být důležitými průvodci na cestě k pozitivním změnám.
S pozdravem,
Johana T.
